Анемия — или пониженный уровень гемоглобина в крови — не самостоятельное заболевание, а симптом, который встречается достаточно часто. Железодефицитная анемия среди детей первых 3-х лет жизни составляет 40%; среди подростков – 30%.
Особенно чувствительны к недостаточности железа дети второго полугодия и второго года жизни. Этот возрастной период врачи рассматривают как критический период в жизни ребенка, который характеризуется бурным ростом, активным формированием адаптивного иммунного ответа. Именно в это время наступает последняя фаза «рывка» в развитии головного мозга. Поэтому любой, даже самый незначительный дефицит нутриентов, перенесенный малышом в этот период, может иметь ряд негативных последствий для становления психомоторных, предречевых и речевых навыков, абстрактного мышления, памяти и поведения.
Причины развития железодефицитной анемии у детей
Основными причинами развития ЖДА чаще всего являются нарушение сроков введения продуктов прикорма, дефицит питания, нерациональное питание, интенсивный рост и повышенная потребность в железе. У девочек-подростков к вышеназванным причинам следует добавить еще и потерю железа вследствие наступления менструаций.
Такие факторы, как аллергии, атипический дерматит тоже могут приводить к железодефицитной анемии. Инфекционные заболевания (туберкулез, пиелонефрит и т.д.), глистные инвазии и микозы приводят к нарушению всасывания железа — ребенок может получать его в достаточном количестве, но микроэлемент попросту не усваивается. Так же, причинами анемии у детей могут послужить заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), использование неадаптированных смесей на первом году жизни ребёнка.
Признаки железодефицитной анемии у детей
Чтобы точно диагностировать анемию, нужно проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови. Но существуют определённые признаки, позволяющие предположить нехватку железа:
- Сухая и бледная кожа, тусклые и ломкие ногти и волосы, в уголках рта возникают незаживающие язвочки. В запущенных случаях на ладонях и ступнях могут появиться трещинки.
- Частые простуды и желудочно-кишечные инфекции.
- Вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость.
- Нарушения в работе пищеварительной системы: тошнота и рвота, диарея или запоры, пониженный аппетит.
- Пониженное давление, тахикардия и одышка, иногда ребенок падает в обморок.
- Головная боль, головокружения, шум в ушах.
Если у вашего ребенка наблюдаются похожие симптомы, не откладывайте визит к врачу. Диагностировать анемию легко, прогноз при правильно подобранном лечении также благоприятный. Но вот последствия запущенной железодефицитной анемии весьма серьезны.
Профилактика развития железодифицитной анемии у детей
Основа профилактики ЖДА — правильно организованное рациональное питание. Железо, поступающее с пищей, представлено двумя формами: гемовое и негемовое. Негемовое железо содержится в продуктах растительного происхождения и молоке. Источником гемового железа служат продукты животного происхождения, в первую очередь мясо. Учитывая вышесказанное, мясной прикорм следует считать одним из самых важных продуктов для профилактики ЖДА у детей старше 6 месяцев жизни.
Гемовое железо, содержащееся в мясных и рыбных продуктах улучшает абсорбцию железа из овощей и фруктов при их совместном употреблении.
Использование в питании детей старше 4 месяцев не обогащенных железом продуктов прикорма, таких как соки, фруктовые и овощные пюре, каши, не удовлетворяет суточную потребность ребенка в железе. Именно поэтому в питание грудных детей обязательно вводить мясные и обогащенные железом продукты прикорма.
Подготовили для вас таблицу, которая показывает содержание железа в популярных продуктах животного происхождения и некоторых растительных источниках белка. Не забывайте включать продукты богатые железом в рацион своих малышей!
Содержание железа в популярных белковых продуктах: мг на 100 гр.
| Говяжья печень 6,9 | Свиная печень 20 | Куриная печень 8,8 | Яичный желток 7,2 |
| Тунец 1,4 | Лосось 0,8 | Телятина 2,6 | Баранина 3,1 |
| Индейка 1,4 | Креветки 1,6 | Морские гребешки 3,6 | Камбала 0,8 |
| Сардины 2,5 | Семга 0,5 | Треска 0,4 | Сыр пармезан 0,7 |
| Орехи грецкие 2,9 | Фасоль вареная 3,7 | Чечевица 6,5 | Гречка вареная 1,8 |
Диагностика железодефицитной анемии у детей
Если вы обнаружили признаки ЖДА у своего ребёнка, немедленно обращайтесь к врачу педиатру. Он даст направление на анализы и, возможно, отправит к более узкому специалисту — гематологу.
Основной метод диагностики анемии у детей — лабораторные исследования, в частности — общий анализ крови. Как правило, для уточнения диагноза назначают и биохимический анализ крови. Он показывает уровень ферритина и концентрацию сывороточного железа. В некоторых случаях требуется анализ кала — его проверяют на наличие эритроцитов (примеси крови).
В медицинском центре Доверие можно пройти полный цикл необходимых анализов и получить консультацию и лечение у врача гематолога Федоренко Натальи Викторовны, которая принимает по субботам с 9.00 до 14.00 часов.
Записаться на приём вы можете по тел: +7 (423) 267-61-30; +7 (423) 274-32-22; +7 914-704-32-22.
Чтобы записаться онлайн, заполните форму, выберите функцию ГЕМАТОЛОГ и отправьте заявку. В ближайшее время с Вами свяжется администратор и согласует условия приёма.
Так же, Вы можете заказать обратный звонок и согласовать детали с нашим администратором, который свяжется с Вами по указанному в форме телефону.
