Детский массаж является достаточно эффективным и практически безвредным методом укрепления здоровья ребенка. Какие существуют основные техники массажа. Какие есть противопоказания и показания?
Чем особенно важен детский массаж? Тем, что с его помощью можно не только ускорить развитие опорно-двигательного аппарата , улучшить мышечный тонус, кровообращение, наладить тактильные ощущения, но и развить мозговую активность. Для жизни ребенка такой аспект очень важен, поскольку у детей более развито осязание, помогающее познавать окружающий мир.
Показания и противопоказания
Массаж помогает поэтапно укрепить здоровье малыша.
- косолапости;
- плоскостопии;
- кривошее;
- рахите;
- грыже;
- гипотрофии;
- осложнениях после ОРВИ;
- хронической усталости;
- неправильном обмене веществ;
- ДЦП;
- патологиях мочеполовой системы, ЦНС, органов дыхания, желудка, кишечника, сердца, сосудов.
- мышечного тонуса;
- защитных механизмов организма;
- деятельности внутренних органов;
- кровообращения;
- лимфооттока;
- вывода ядовитых токсинов естественным способом;
- снятия колик;
- психического развития.
- острых лихорадочных состояниях;
- патологиях кожи;
- острых артритах;
- остеомиелите;
- атрофии;
- кровотечениях;
- недуге лимфоузлов;
- пороках сердца;
- наличии грыж;
- расстройствах системы нервов.
Основные техники детского массажа и их предназначение
Оздоровительные мероприятия рекомендованы малышам сразу после рождения. Они используются для лечебных или профилактических целей. Лечебный массаж помогает устранять определенные заболевания или патологические состояния.
Профилактическая процедура предназначена для улучшения здоровья ребенка, она способствует активному развитию организма. Это мероприятие назначается педиатром. В оздоровительных целях используются разные виды техник:
- Вибрационный метод – используется при бронхите, болезнях легких и в отношении детей, имеющих сильный кашель с мокротой. Подобная методика способствует избавлению от неприятной симптоматики без использования медикаментов. Массаж выполняют в виде ритмичных постукиваний по спине, имитирующих вибрацию.
- Классический метод – улучшает общее состояние малыша.
- Баночный вариант используется детям после 3 лет для лечения бронхита. Мероприятие улучшает кровоток, ускоряет обменные процессы, блокирует бронхиальные спазмы, активно выводит легочную слизь.
- Медицинский массаж рекомендован для комплексной терапии патологий. В процессе воздействия стимулируются точки, улучшающие функционирование внутренних систем.
- Дренажный вид процедуры назначается для снижения спаечного процесса в детском организме.
- Ортопедический массаж позволяет решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
- Расслабляющий вариант процедуры полезен для всех детей в любом возрасте. Проводят массаж для улучшения состояния нервной системы и нормализация сна. Выполняется действие посредством растираний, а также иных комбинированных техник.
- Логопедический детский массаж позволяет решить проблемы с речью у малышей. Такое мероприятие способствует улучшению состояния тканей в речевом аппарате.
- Парафиновый вид процедуры назначается при растяжениях мышц либо болевых ощущениях в конечностях. Процедура разогревает ткани благодаря парафину, оказывает на детей расслабляющее действие.
- Точечный массаж позволяет улучшить общее развитие. С помощью этой техники разминаются мышцы, помогая организму производить защитное средство интерферон (естественное лекарство).
- Стимулирующий вариант процедуры предназначен для детей, немного отстающих в своем развитии. Методика выполняется быстро, с использованием сильного давления.
Выполнение и продолжительность манипуляций
Приемы детского массажа отличаются от процедур для взрослых силой воздействия и длительностью процедуры.
Поглаживание выполняется ладонью, передвигаемой плавно в направлении лимфооттока к ближним лимфатическим узлам. Растирание выполняют ладонью по ходу часов. При воздействии движения интенсивнее, нежели при поглаживании. Пальцами обеспечивают разминание круговыми и поступательными движениями. Вибрации выполняют ладонью с интенсивными движениями.
Любые движения при выполнении процедуры начинают от конечной точки к центру. Это соответствует движению лимфы. При массировании животика непременно обходят зону печени, на спине не следует задевать область почек. Чтобы малыш не капризничал, следует обеспечить в помещении комфортную для него температуру. Перед выполнением массажа следует нагреть свои руки. Малютку нужно укладывать на жесткую, но не слишком твердую поверхность.
Массаж необходимо делать каждый день спустя 40 минут после трапезы либо за 30 минут перед приемом пищи. Продолжительность процедуры – 5–20 минут. Детский массаж проводят без использования кремов и присыпок, только иногда применяются масла.
Кто должен делать массаж
Категорически запрещено выполнять лечебный массаж мамам, у которых нет соответствующего образования и опыта. А вот гимнастику и поглаживания, рекомендованные доктором, способны делать и родители. Интенсивную манипуляцию выполнять обязан специалист.
Обычно мамочки усердно пытаются размять детские мышцы для получения эффекта от процедуры. Однако разные мышечные группы требуют не одинаковой интенсивности воздействия. Одним помогает сильная нагрузка, а другим нужны только расслабляющие движения. Если обработать сильно не те мышцы, исправить последствия будет сложно – у ребенка разовьется мышечное напряжение, после которого даже профессиональное воздействие не всегда поможет расслабиться.
Массаж должен выполнять только специалист с медицинским образованием, обладающий сертификатом, разрешающим занятие этой сферой деятельности. Причем переаттестация массажиста проходит каждые 5 лет, иначе его не допустят к работе.
Аппаратный и экзотический массаж
Вибрационное лечение назначают уже с шестимесячного возраста. Такая методика используется при инфекционных патологиях, когда нужно воздействовать на грудную клетку посредством мануальных мероприятий. Ослабленный организм малыша не способен справиться с болезнью и нуждается в помощи извне. Решить проблему поможет вибрационный аппаратный массаж.
Вибромассажеры выпускаются в виде игрушек с незначительной амплитудой и интенсивностью воздействия. На длительность процедуры влияет возраст и состояние маленького пациента. Для улучшения самочувствия используют и экзотические виды массажа, применяя:
- ароматические масла;
- гречку;
- натуральный мед;
- яйца.
Важность массажа в раннем и детском возрасте сложно переоценить. Но в любом случае, подходить к нему нужно аккуратно и, в первую очередь, исходить из принципа “не навреди”.