Потребность в безопасности возникает вместе с появлением самого человека и сопровождает его на протяжении всей его жизни. Эмоциональная безопасность – это чувство принятия, уверенности, что вы находитесь в правильном месте, в окружении нужных людей. Самое первое чувство безопасности, как эмоциональное, так и физическое, формируется в раннем детстве в семье.

  • Это когда ты заплакал и близкий человек говорит: «Понимаю, тебе грустно. Иди, я обниму тебя», а не «Посмотри на себя в зеркало, на кого ты похожа» или «Плачут только слабаки»…
  • Это когда ты волнуешься и сердце уходит в пятки, а тебе говорят: «Понимаю, как ты волнуешься… это нормально, с тобой все в порядке. Любой бы волновался на твоем месте. Все будет хорошо, ты справишься» вместо «Надо было раньше головой думать, тебя сюда насильно никто не тянул»…
  • Это когда ты обиделась, и тебя спрашивают: «Все в порядке? Что-то не так? Я вижу, что чем-то тебя задела» вместо: «Ну иди, иди – на обиженных воду возят», «Подуйся, может, полегчает».
  • Это когда ребенок кричит о новорожденным малыше: «У несите его обратно! Я не хочу его видеть!», а вы отвечаете: «Я люблю тебя, как и раньше и всегда буду любить, иди ко мне», вместо «Закрой свой рот! Чтобы я больше не слышала таких слов!»…
  • Это когда ребенок боится, и вы говорите ему: «Расскажи мне о том, что тебя пугает. Я тоже боялась в детстве, я тебя понимаю» вместо «Хватит придумывать ерунду», «Ты что, трусишка»?
  • Это когда ребенок сердится, и вы говорите: «Я вижу, что ты злишься. Давай подумаем, что можно сделать» вместо «Хорошие девочки не злятся» или «Когда ты такая злюка, я тебя не люблю».
  • Это когда ребёнок устал и все его раздражает, а ему говорят: «Ты так устал. Чем я могу помочь?» вместо «Ты целый день дома отдыхаешь и еще чем-то недоволен»…

Как же комфортно и безопасно, когда рядом с тобой есть люди, способные услышать, понять, поддержать и помочь. Когда никто не обесценивает твои чувства, не отрицает их и не осуждает тебя за то, что с тобой происходит. Принятие. Поддержка. Понимание. Вы можете стать именно таким человеком для своего ребенка…

Автор: детский и семейный психолог Екатерина Кес

Что делать, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности?

Вот несколько советов для родителей, которые могут помочь установить эмоциональную близость между взрослым и ребенком:

  • «Меньше запретов, больше правил». Запреты для ребенка часто определяются как нарушение его границ, желаний. Они ему не понятны, особенно в маленьком возрасте. Старайтесь объяснять причины свих решений в плане наказаний и запретов, попробуйте составить «Правила семьи», где вы сможете определить совместно с ребенком, каким образом будут наказываться или поощряться его действия.
  • «Ласки мало не бывает». Если ребенок подходит к вам – значит, вы ему нужны. Ваше внимание, помощь. Если не подходит – он справится сам. Самостоятельность – это здорово, но игнорирование просьбы помощи – это жестокое обращение с ребенком. Иногда помощь может выглядеть как направление «Ты справишься», погладить по голове и улыбнуться, а иногда стоит уделить время и помочь.  
  • «Искренность превыше всего». Ребенок всегда видит, искренен ли с ним родитель или нет. Всегда показывайте свои чувства по отношению к ребенку, радуйтесь вместе с ним и делите его переживания, проводите как можно больше свободного времени с ребенком и вы получите взамен самое лучшее на свете – самую чистую, самую преданную и самую честную детскую любовь!

Если родители не могут выстроить взаимоотношения со своим ребёнком самостоятельно, можно обратится за помощью к специалистам. Скорректировать поведение ребёнка, взаимоотношения в семье можно и нужно!

Записаться на прием, получить консультацию можно по телефонам:
+7 (423) 267-61-30; +7 (423) 274-32-22; +7 914-704-32-22.

Либо, заполнить форму он-лайн:

Даю согласие на обработку данныхХочу получать новости по e-mail

Если остались вопросы, задайте их в форме комментариев ниже↓↓↓